A Coordenação de Qualidade de Vida no Trabalho (CQVT) da Pró-reitoria de Gestão de Pessoas e do Trabalho (Progep) promove neste domingo (12), a partir das 18h, mais uma ação de saúde mental na campanha Janeiro Branco. A atividade é gratuita e acontece ao lado do Marco dos Corais, no bairro da Ponta Verde, em Maceió.
O tema deste ano será Como cuidar da nossa saúde mental, agora e sempre?. O momento inicia com um acolhimento, conduzido por Suely Nascimento, assistente social da Ufal e coordenadora do Núcleo de Saúde Pública (Nusp). Logo em seguida, Arthur Barros lidera a atividade Ioga do Riso.
Após a Ioga, Anne Kellen puxa a roda para a dança circular e a DJ Lyah Lu dá continuidade às comemorações. Por fim, a já esperada Meditação da Lua será conduzida por Jó Ferreira, idealizador do Medita Maceió.
Numa oportunidade para conscientização e ação, no sentido de alertar quanto ao cuidado com a saúde emocional e mental durante todo ano, o evento é organizado pela Ufal em parceria com a Universidade Estadual de Alagoas (Uneal), Universidade de Ciências da Saúde de Alagoas (Uncisal) e o projeto Medita Maceió.
Para participar, basta comparecer ao local. "O evento é aberto a todas as pessoas e será uma oportunidade de nos conectarmos, praticarmos o autocuidado e refletirmos sobre como podemos cuidar da nossa mente, agora e sempre", convidou Thayse Justino, coordenadora de Qualidade de Vida no Trabalho. "Quem for, ainda participará de sorteio de brindes especiais, não perca!", convidou.
Fonte: Ascom Ufal