O final da tarde de domingo (12) foi movimentado na orla de Maceió com uma ação promovida pelo Governo de Alagoas. A Secretaria de Esporte, Lazer e Juventude (Selaj) promoveu o 2º aulão de Ritbox, aberto ao público no Marco dos Corais, localizado no bairro da Ponta Verde.
A atividade integrou o projeto Selaj em Ação e foi feita em alusão ao Outubro Rosa, mês de conscientização sobre a prevenção ao câncer de mama. O evento contou com a presença de diversos treinadores da modalidade. O Ritbox é um programa de treino ritmado que combina exercícios funcionais, aeróbicos e de luta ao som de músicas atuais, proporcionando um treino completo e divertido.
O método tem como objetivo promover a queima de calorias, o aumento da força, a definição muscular e a melhora da coordenação motora, de forma animada e estimulante, favorecendo o bem-estar. “Para mim é uma satisfação muito grande participar desse momento em alusão ao Outubro Rosa, quando cresce a consciência sobre o cuidado com a saúde feminina. Esse evento é fantástico.
A atividade física é essencial, melhora o cognitivo, o raciocínio e, quando associada à dança e à aeróbica, para mim é perfeita”, destacou Telma Gomes, aposentada e uma das participantes do aulão. Um dos treinadores e liderança do Ritbox em Alagoas, Rodolpho Kostak, agradeceu o apoio do Governo do Estado à modalidade e reforçou a importância da campanha do Outubro Rosa.
“Quero agradecer ao governador Paulo Dantas e à Selaj pelo incentivo em mais um evento do Ritbox Alagoas. O Estado está de parabéns. Estou aqui com outras lideranças da modalidade e, com o apoio do Governo, seguimos promovendo ações importantes para a sociedade, levando qualidade de vida, saúde e conscientização sobre o autocuidado e a boa alimentação. Hoje, em especial, homenageamos o Outubro Rosa, chamando atenção tanto de mulheres quanto de homens para a importância de manter os exames em dia”, afirmou Rodolpho.
A secretária de Esporte, Lazer e Juventude de Alagoas, Lydia Pollyana, destacou que ações como essa são fundamentais para fortalecer campanhas de conscientização e, ao mesmo tempo, promover esporte, lazer e saúde à população. “Nada melhor do que uma atividade física leve, aeróbica e cheia de interação em um final de tarde de domingo. Este já é o segundo aulão de Ritbox que realizamos na praia, com o objetivo de levar cada vez mais qualidade de vida, saúde e disposição aos alagoanos. Dessa vez, unimos o exercício à campanha do Outubro Rosa, uma importante iniciativa para nos mantermos atentos à nossa saúde, realizando exames e consultas regularmente, prevenindo doenças e cuidando melhor do nosso corpo”, finalizou Lydia.
Fonte: Ascom Selaj